Beschreibung der Wanderung und route
Fährt man durch den Rautal, erreicht man nach einem Kilometer von St. Vigil den See Lech dla Crëda (1287 m), wo man das Auto parken kann. Man nimmt dann den Weg mit der Markierung N.25, um im Tal von Ciastlins zu gelangen. Dieser Ort ist wegen der Wasserquellen und Wasserfälle, die an den Felsspalten fließen, sehr spektakulär. Man geht dann weiter, Richtung Ju de Senes (2519 m). Auf dem Ju de Senes kann man die bekannten Drei Zinnen erblicken. Nun sind wir zum höchsten Punkt der Wanderung gekommen und von hier an geht es nur mehr bergab, zuerst in Richtung Ütia Munt de Senes (2176 m) und dann zur Senes- Hütte (2119 m). Weiter geht es in Richtung Fodara Vedla (1966 m), auf der steilen Straße bergab, um dann nach Pederü (1545 m) zu kommen. Von Pederü gehen Sie auf der ebenen Starße weiter, 8 km bis zum Startpunkt am Lech dla Crëda.