Descrizione escursione e itinerario
Facile itinerario nella poco conosciuta ma stupenda valle di Longiarù nella bassa Val Badia.
Si parcheggia vicino alla località Seres (1568 m), circa un chilometro dopo il centro di Longiarù. Ci si incammina in direzione della Val di Morins (Valle dei Mulini) per poi salire lungo il Rio Seres sul sentiero nr. 4. Arrivati al bivio Spiné de Cioura si prende il sentiero sulla destra in direzione Fornates. Si sale fino a ricongungersi con il sentiero (strada) nr. 35. Da questo punto la strada pianeggiante passa per Cialneur fino a condurvi alla Malga Vaciara (2110 m). Alla malga c'è la possibilità di ristoro nei mesi estivi. Per il ritorno si segue la strada bianca (nr. 35 e 9) fino a raggiungere la località Vì (1576 m) Quì si lascia la strada per seguire un sentiero sulla destra che passa per Grones, Frëina e risale alla località Seres.
Il tracciato è in alcune parti indicato con la scritta "Malga Vaciara Hütte".